Aerogene Master Day

DOMENICA 1 Marzo

dalle ore 9.30 alle 18.00

Step coreografico, Whole, Plank, Reggaeton fitness e un workshop sull’allenamento posturale.

PROGRAMMA


COREOGRAFIA
Ci saranno lezioni coreografiche di Step e Dance per tutti: facili, divertenti e cariche di energia.

WHOLE, PLANK
Presenteremo in anteprima il nuovissimo programma di allenamento PLANK. E non mancheranno le lezioni di WHOLE.

REGGAETON FITNESS
Sarà presente con noi
Miguiel Benitez, ideatore del programma Reggaeton Fitness. Con lui sarà puro divertimento.

PLANNING
9.30 / 10.00 – Apertura segreteria AEMD 2020

SALA MASTER

10.00 / 10.45 – PLANK # Tiago Silverio e Tommaso Sattin
10.45 / 11.30 – AE-STEP # Elisabetta Davanzo
11.30 / 12.15 – WHOLE # Tommaso Sattin e Tiago Silverio
12.15 / 13.00 – REGGAETON FITNESS # Miguel Benitez​

13.00 / 14.00 – PAUSA PRANZO

14.15 / 14.45 – AE-DANCE # Eugenio Maffei
14.45 / 15.30 – WHOLE # Tommaso Sattin e Tiago Silverio
15.30 / 16.15 – REGGAETON FITNESS # Miguel Benitesz
16.15 / 17.00 – AE-POSTURAL # Chiara Cirillo

SALA BODY e MIND
14.00 / 16.15 – WORSHOP AE-POSTURAL # Chiara Cirillo

La partecipazione al workshop è libera a tutti gli iscritti all’AEMD senza costi aggiuntivi

INFO

mail. info@aerogene.it
cell. 333.1172348

X