Acquagag

Corso di Acquafitness Musicale, con sequenze coreografiche e non, eseguite sia a corpo libero (anche in galleggiamento), che utilizzando i piccoli e i grandi attrezzi a disposizione (cavigliere galleggianti, pesetti, tondoludi, jump ecc), con particolare attenzione all’allenamento GAG.

Intensità: media-alta

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